天然酵母ちいさなパン教室の事と、日々のちょっとした事を綴っています。


by KuriSalo
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Lien パンランチ交流会プチヨガ付き

「第2回 パークヨガ*Lien(リアン) 天然酵母パンランチ」を代々木公園で開催する予定でしたが、3日前の時点で天候不良の為、中止とさせて頂く事になりました。
「Lien」はフランス語で、「絆」、「人同士の繋がり」と言う意味になります。
この時点で、残念ながら何人かの方は参加出来なくなってしまったのですが、せっかくご予定を空けて頂いますし、このまま中止してしまうのは寂しいと思いました。
mikaさんと相談して、「Lien パンランチ交流会プチヨガ付き」をKuriSalo宅で開催しました♪

ハーブティーで一息ついてから、Mikaさんのヨガレッスンが始まりました♪
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狭い我が家でも、皆で出来るヨガを選んで教えて頂けたので、普段の生活に取り入れやすそうです。
後、ついつい忘れがちですが、呼吸を意識して動かすと違いますね~
15分ぐらいでしたけど、すっきりして、視界が開けた感じがしました♪

ヨガを終えて、お腹が空いた所で、Lunch Timeです♪
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テーブルチームと、ラグチームに分かれて座って頂きました。
ラグチームの方用のテーブルは、以前発酵器が入っていた箱を解体して板状にして、キャスターを付けた物です。^^
ピクニックの様で、これはこれで良いかも♪と思いました。^^

ランチのパンは、シトロンックッペ、黒糖リスティックをご用意しました。
シトロンックッペは、ササミと小松菜、カブの葉をピーナッツバターにカレー粉やクミン等を入れてあえて、コンテチーズ、レタスと一緒にサンドしました。
黒糖リスティックは、ピーナッツミルククリームを添えました。
サラダは、お気に入りの生ハムとカブと柿のサラダです。
デザートは、リンゴのカトルカールに手作りのドライフィグ、クッキーをお出ししました。
皆さんに、美味しい~♪♪と沢山食べて頂けて嬉しかったです。^^

ピーナッツバターは、ヨガのチラシを貼って頂いた、「Useful Pot」さんで購入できます。
塩無しタイプを購入しましたので、しょっぱい系と甘いクリームの両方でお出ししました。^^

後、あみだくじで、当たった3名様にはお土産パンをお渡ししました♪
Nさん、お気遣い頂き、ありがとうございました。

参加された皆さん素敵な方々で、終始和やかな雰囲気で、笑顔が溢れる、とても楽しい会になりました♪♪
素敵な出会いに感謝して、中止にしなくて良かったな~と思いました。
ご参加して頂いた皆さま、ありがとうございました。^^


Mikaさん、急遽家で開催する事になりましたが、快く引き受けて頂き、ありがとうございました。
でも、次回こそは心地良い季節に、パークヨガしたいですね~♪

もしかしたら、私は雨女なのかもと、思っています・・・。
次回は、強力な晴れ女の方に参加して頂きたい~!!と思った次第です。^^

Mikaさんのblogです♪ ^^ → FIVE SENSES  ~ヨガサロン~
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by kurikuriwo2 | 2015-11-12 12:50 | KuriSaloコラボレッスン・講習会 | Comments(0)